Я не толстая, но заметила, что при активном отдыхе на море теряю 5 киллограмов буквально за 10 дней. Сказывается постоянное движение: плавание, походы в горы, длительные пешие прогулки. При этом в еде ни всем себе не отказываю, ем как и дома. Дома тоже стараюсь двигаться, но такого результата нет. Может снижению веса способствует то, что проблемы и стрессы остаются дома, нормализуется обмен веществ и т.д. Кто что думает?