Сон!

Юленька у меня совсем противоположная ситуация! Я стала спать в двое больше, чего ранее никогда со мной не случалось

Я тоже стала плохо спать. Засыпаю вроде нормально, а потом чаов в 5-6 начинаю ворочаться, а потом на работе носом в клавиатуру клюю:( и недосыпаю, а ведь отдых так нужен..тоже не знаю что делать...

я которую ночь не могу нормально уснуть, ворочаюсь по 2 часа (а раньше стоило только голову до подушки донести и сплю). и потом весь день носом клюю. сначала на чай перед сном грешила, сейчас его не пью после семи вечера, но ничего не изменилось...

уже неделю не сплюююююю ночью в 3 проснусь и все до 5 лежу баранов считаю)) а том  хоть спички в главза вставляй))

Я долго не могу уснуть, но когда засыпаю то сплю крепко))Днем, видимо не доконца просыпаюсь утром)), хожу полусонная))

Я засыпаю сразу как только голову куда-нибудь приложу.. и днем и ночью сплю, и все никак не высплюсь!

Юль, у меня похожая ситуация.... я засыпаю в 8 вечера, просыпаюсь в 4 утра..... и день весь потом как моль в обмороке:)))))