Все боятся разрывов во время родов. Да и разрезы вещь неприятная. Нашла информацию на другом сайте из-за чего и как http://www.kukuzya.ru/page/razrezy-i-razryvy-promezhnosti-v-rodakh Слабонервным не смотреть!
Есть профилактика разрывов: упражнения Кегеля http://www.kukuzya.ru/page/uprazhneniya-kegelya и массаж http://www.kukuzya.ru/page/profilaktika-razryvov-massazh-promezhnosti
Вопрос у меня такой: девченки, кто занимался подобной профилактикой и на сколько она эфективна? Стоит готовиться подобным образом или нет? Просто массаж подобный, например, вводит меня в шок, но и со швами потом не хочу...

Сегодня был последний рабочий день. Морозный и солнечный. Но было очень грустно... Да, я буду к ним приезжать, но это будет совсем не каждый день и все переживания, приготовления, радости и все такое не будет проходить через меня. Да, это не мои дети и скоро у меня будет своя малышка, но ЭТИ уже любимые мною будут взрослеть без меня. Понимаю, что работать трудно, что становлюсь рассеяной и неуклюжей, а на моей работе это непростительно, но все равно грустно.
Во вторник приеду к ним уже с больничным листом... прощаться. Нет, правильней сказать благодарить своих коллег за то, что работа стала вторым домом, за то, что на работу хотелось идти, за то, что мне так грустно уходить в ДЕКЕТ... Смешно же!
Пока остается вторая работа, но я ее не люблю так как основную, туда я прихожу на работу, а не к любимым детям и друзьям.

Ой, девчонки, что за жизнь? Сесть некогда ))) Столько произойти успело, а я и поделиться с вами не успеваю ) Во-первых, муж взялся за трубы дома: зассоры через день, канализация вот-вот развалится. Позвали сантехника. Тот поставил диагноз "старость" и прописал "менять срочно". А где трубы, там и сантехника и мойка в кухне. А где мойка в кухне, там и сама кухня. Короче, за полторы недели немного приобразили ванну+туалет и кухню. Муж ходит довольный. Осталось по мелочи доделать и мы будем супер-молодцы. Кто б только сил на все дал?! Еще я съездила на консультацию в роддом при 20 горбольнице. Сначало сделали УЗИ. Делал мужчина, предложил под шумок подтвердить догадки о поле. Да, у нас девчушка. Попала на прием к Васильевой Зое Васильевне. Это профессор, бабулечка очень приятная, все объясняет очень терпеливо. Спасибо ей! Подтвердила пиелонефрит. Назначила 2 курса таблеток, упражнения, диету и велела любить клюкву и бруснику. Повторная консультация 28 числа, когда пропью таблеточки и сдам внушительную стопку анализов. Вот такая петрушка )

Сегодня я оценила ПОЧЕМУ я езжу час на метро к своему геникологу, а не хожу в ближайшую консультацию...
Наконец-то я к ней попала - она вышла из отпуска, а я поменялась сменами. Замерила меня, через трубочку послушала животик, спрашивает "Как себя чувствуешь?" - "Беременной - смеюсь я. - Спина побаливает, ходить стало сложнее, ноги и руки отекают" - "Отекают?! Рано для тебя". Осмотрела ноги, говорит, что отек такой для меня странно. Открыла карту. Смотрит последние записи (прием Г.. которая ее заменяла и очень смутила меня): "Курантил пьешь?". Честно отвечаю: "Начала пить, стала отекать, бросила, вроде отеки стали меньше." - "Потому и спрашиваю! Больше не пить!" (в лице читаются мысли на счет образованости коллеги). Смотрит дальше: "УЗИ почек делала" - "Терапевт тоже спрашивала, я сказала, что нет, а она где то в карте его нашла" - "...ну, да... - обращаясь к мед.сестре, - мы же почки ребенка на УЗИ смотрим... Зато написала. что они больные..." (на лице уже проступает правидный гнев). Я у терапевта была дважды по направлению Г., она мне каждый раз отпускала со словами, что все в норме и направлением на пересдачу мочи. "А на ЭКГ была, у тебя тут на первой бла-бла-бла" - "Нет... А что вот это.... значит?" - "По большому счету не так страшно, но на ЭКГ терапевт должна была тебя направить, - обращаясь к сестре, - зато написала, что сердце в полной норме" (по лицу видно, что она просто в ШОКЕ).

Итак, выписали мне направление на ЭКГ, УЗИ почек, стопку анализов из вены, из пальца... Сказала, что ребеночка на УЗИ будем смотреть в феврале. Запретила Курантил, вернула Магне В6, добавила панангин (для сердца), кучу травок для почек и опять же сердца, сказала продолжать пить йодомарин. Рассказала, что будем добавлять потом, по мере развития малыша, и для чего каждый из выписаных препаратов. Явку поставили на 11 февраля.

Ушла я шокированая, но довольная и ...с обменной картой! Так что мы теперь тоже взрослые! Мама сказала положить в пакет, чтобы не затерлась, и в карман, чтобы всегда была при себе - мало ли что.

Только я подумаю, что не жизнь моя плоха, а мой писсимистичный взгляд на нее, как получаю подзатыльник. Ну, как тут жить да радоваться?!
Сменщица, по совместительству подруга и бывшая одногруппница, ушла на сессию и мне поставили воспитателя из другой группы, пока моя хорошая не вернется. Все ничего, скучно без подруги, конечно, но в каком веке живем, созваниваемся, смс, ммс даже (рисунки детские смешные).
Но! Я работаю в том же графике, что и моя Г. Не могу к ней попасть, работаем одновременно. Я "умнее многих" решила сбежать с работы раньше и успеть. Сбежала, бежала в консультацию, прибежала тик-в-тик... У них собрание... Посидела под дверьми кабинета. Приходят Г и сестра. Понимаю, что рабочий день кончился, но и то, что я ближайшие 2 недели не смогу к ним попасть, я тоже понимаю, прошу сказать результаты анализов. Девочки, деликатно и мягко, честное слово! Моя, всегда добрая и приветливая, Г. как поперла на меня. Я ей объясняю, что с работой... "Не можешь наблюдаться, пиши заявление на отказ..." Что им там на собрании наговорили?! Мед.сестра сказала, что анализы хорошие, но надо кучу направлений выписывать, так что будь добра...
Решила, раз уж в жк не получилось, пойду в собес оформлять социалку... Просидела там 2 часа, очередь сдвинулась на 3 человека (а пере до мной целый коридор). Рассердилась на свою мягкохарактерность, псевдо- )))), и поехала к мужу. По дороге купила ниток и стала релаксировать за вязанием пинеток
Думаете все?! Сегодня проснулась в 4:45, за 15 минут до будильника, от жутко болезненной судороги в икре. Это ужасно! Желаю вам НЕ УЗНАТЬ, что это. Ногу только к вечеру без боли начала разгибать. Еще на работе все что-то хотят: родители уточнить правильность сумм в жировках, муз.руководитель - музыку на конкурс, методист - мою разработку (боюсь, что мое авторство с уходом в декрет забудится тут же), детки-конфетки вообще все время что-то хотят - снежный дом, покрасить елки из снега. сказки перед сном, мультики перед обедом, "а Вы поможете собрать пазл" и т.д. ))) А я как в тумане... Я где-то далеко-далеко, вся такая рассеяная и неуклюжая...
Но! Есть и плюсы! Релаксируя, я связала еще одни пинетки в нашу бело-сиреневую коллекцию.

Договорилась о смене на вторник (я пойду за направлениями в ЖК).
Из принципа сдала свою разработку районому методисту на проверку в обход детсадовской, а это давно пора было сделать!
Мы еще поборемся за оптимизм!

Говорят, что, если беременной что-то хочется, неприменно надо есть. Типа все странности желаний вызваны недостатком веществ и витаминов. Я с начала беременности неравнодушна к цитрусам. А именно к апельсиновому соку и мандаринам. Апельсиновый сок помогал мне снимать тошноту на раннем сроке, да и сейчас это единственный сок, который я пью с удовольствием, в крайнем случае мультифруктовый. Мандарины, наверно, месяц ела по кило в день, как семячки. Без них прям ломка начиналась. Сейчас не так хочется, но ем их раз в 2-3 дня по 1-4 штучки, как попрет, с удовольствием. Мне уши прожужжали, что у ребенка обязательно будет аллергия из-за моих цитрусовых помешательств. Я сначало не слушала даже: мне хочется, значит так надо. Теперь сомневаюсь. У меня в жизни аллергии не было, у нашего папы только на пыль. Раньше я считала, что аллергия передается генетически... Вопрос: Какое изречение верно "Если хочется, значит чего-то не хватает" или "Цитрусовые во время беременности путь к аллергии ребеночка"