Помогите определиться ССК или СШ? а может и то и другое?

Рожу со дня на день,набрала 20 кг,может и чуть больше((( точно похудею,но ведь не сразу, отсюда вопрос:какой длинны СШ брать? Рост 168, вес сейчас 70(с деткой вместе), впереди весна и лето))) остановилась пока на эльвиль. И вообще,что поначалу удобнее ССК или СШ? не пробовала пока ни то,ни другое. ПОМОГИТЕ!!!