Девочки подскажите пожалуйста как спастись от запоров. До беременности никогда этим не страдала, на 7 месяце беременности начались но там спасалась дюфолактом, а сейчас уже незнаю что делать, сама почти не хожу . Нам два месяца и проблемы с животиком (колики) поэтому почти ничего не ем , сразу пучит , от дюфолакта естественно отказалась сразу же. Овощи фрукты пока нельзя , попробовала просто клетчатку поесть так у ребенка сразу стул стал темным и так кричал и тужился пока пытался покакать просто ужас, Чернослив не помогает от слова совсем , от кисломолочки пучит ребенка , с кофе тоже его пучит . а кашки я просто не успеваю готовить перед каждым приемом пищи , малыш не на минуту меня не отпускает от себя . так мама пару раз в неделю приходит помогать , что успела приготовить то и едим и муж со мной на диете ща одно. Не сладкого не жирного не мучного и т.д
Лучший ответ
Екатеринбург
Алина, это не я 😅 это врачи , ну ребенок правда сильно кричал пока все не исключила , сейчас только пучит хотя бы , коликов нет , нет такого что по 2 часа орет и не знаешь что сделать
Минск
Дарья, почитайте современные рекомендации, педиатров.. знаете, сейчас такое время что во всем нужно разбираться самой. Совдэповские врачи вам врядли помогут, только навяжут чувство вины и посадят на гречку.. у вас колики может сами собой уже стали проходить..
первое, что я сделала по приезду из роддома-съела бутерброд с колбасой и выпила кофе с шоколадкой. У нас не было коликов, тьфу, но педиатр когда приходила каждый раз напоминала про диету. Посылала ее про себя каждый раз к черту.
Рим
Алина, ага люто плюсую, тут скорее совпадение. Тоже ела все и никак не реагировал малой. И сейчас ем все и ок. Подругу супер врач посадила на диету овсянка/ греча курица. Так на подругу больно было смотреть, так и до депрессии не далеко
Екатеринбург
Ирина, вы просто счастливые женщины и вас колики обошли стороной. Очень завидую 🙈
Рим
Дарья, со старшим не было, сейчас ещё рано говорить. Но конечно когда малыш страдает на что угодно пойдешь и диета это наименьшая из проблем.
Касательно вашей проблемы для избежания запоров сразу после пробуждения пью стакан теплой воды большими глотками - сразу могу пойти в туалет. И вообще в течении дня пью много чистой негазированной воды
Из фруктов стимулирует киви, вроде он не аллерген
Екатеринбург
Алина, да знаю я что наши врачи бестолковые, но лишний раз что то пробовать боюсь уже , как вспомню как он у меня кричал и мучился , еще раз наверно не переживу. И да я сижу на гречке 😅 месяцок осталось потерпеть как нибудь уж выдержу . просто думала может кто что посоветует
Новосибирск
Дюфалак даже новорожденным назначают. У него нет противопоказаний при беременности и кормлении грудью. А вообще на гв дети могут до 7 суток не какать и считается это нормой (но лично для нас 3 день уже тяжеловато) то что ребёнок тужится и пукает, не всегда значит, что он какать хочет)) а вообще мне остеопат показала как помогать малышам, чтобы газики отходили. Попробую на словах, но это сложно, нужно показывать. Нужно держать тонкий кишечник и толстый поочерёдно и при этом поднимать ножки малышу. Тонкий кишечник - это большим и указательным пальцем охватываете область вокруг пупка просто держите, не нужно давать, потом сразу толстый-так же область сразу под рёбрами. У меня доча сразу газики спускает, а порой даже и прокакивается))
Екатеринбург
Инна, так проблемы у меня а не у малыша🙈 из за диеты , потому что у ребенка колики
Новосибирск
Дарья, про вас и написала, про дюфалак)) пейте на здоровье. А про малыша пишите про колики: в помощь вот такой массажик)а питайтесь лучше разнообразнее, колики сами пройдут, не важно что кушали) я первые 2 месяца старалась придерживаться разумного 😄питания, а сейчас стала есть все, а живот у дочи наоборот спокойнее стал, чем в тот момент пока я себя ограничивала.
Екатеринбург
Инна, подскажите с чего лучше начать. Тоже уже думала начать потихоньку вводить продукты обратно , только не знаю с чего начать . все то сразу тоже нельзя , сильная нагрузка будет для малыша , столько нового. Да и все ровно есть ограничения . кофе вот так хочется и шоколада , но говорят с кофе многие дети не спят . фруктов и овощей тоже хочется но вроде не все можно
Новосибирск
Дарья, я тоже парилась по этому поводу сильно. Идеальные варианты рассказывать не буду, в интернете полно таких. Я просто начала потихоньку все кушать. И кофе сейчас 1 кружку с утра выпиваю и шоколадом побаловать себя могу(в разумных мерах). У каждого ребёнка индивидуальная реакция на каждый продукт. Съешьте/выпейте утром немного, а потом посмотрите за реакцией малыша в течении дня, если сильный алерген, ещё в течении следующего дня. С сырым (овощи /фрукты) так же. Скушали, посмотрели как живот, если даже немного капризнее, пукает посильнее, я не убирала, чтобы привыкла, сейчас спокойно ем свою любимую зелень с грядки))) и сезонные фрукты пошли, ягодка, все ем в разумных порциях, не объедаюсь. Самое главное не бояться и кушать всё! Разумно)))
Москва
Колики и ваше питание не связаны вообще. Можно глицериновые свечи использовать, пейте больше жидкости, можно компоты из сухофруктов
Екатеринбург
Елена, и жидкость пью и компоты, спасаюсь микролаксом . но долго же это продолжаться не может
Москва
Дарья, сварить свеклу и с майонезом или маслом👍полезно и вкусно 😋 что-то вче забыли про этот народный метод😁
Новосибирск
Елена, а ещё туда чернослив и грецкий орех и немного чесночка, ммм.... Пошла делать 😄а вообще не всех свекла берет, это все таки клетчатка. Можно просто сок свекольный попробовать. Он поэффективнее будет.
Москва
Инна, сок не каждый желудок выдержит(( поэтому не стала советовать
Попробуйте отказаться от жирных молочных продуктов, например, если пачка творога 200 гр, то она должна быть не более 5% жирности. На своем опыте скажу, что от колик помогала укропная вода, питание мое было разнообразным, с вредными продуктами, и на ребенке не сказывалось.
Колики не зависят от вашего питания, пора бы уже запомнить… начните нормально и разнообразно питаться, овощи фрукты обязательно! Вы поэтому и сходить не можете. А колики скоро пройдут. Не мучайте себя