8 мин.

http://rutube.ru/tracks/322695.html?v=57c321d1bfe986dd922d3cdda679b5f4 ноги

http://rutube.ru/tracks/322706.html?v=f7658fb4baf97f3a35e42ac09be16f32 растяжка

http://rutube.ru/tracks/322701.html?v=efab1fc639921adafc2e5883fe00950d пресс

http://rutube.ru/tracks/692765.html?v=322fce5f57ff01826849ea3a2641ec02 руки

http://rutube.ru/tracks/692772.html?v=ace99585dcdc12762de6791370f6f46b ягодицы