Далья и медосмотр.
проходим мы сейчас с Дальей ежегодный медосмотр.
и результаты не особо радуют((((
окулист обнаружила у нас спазм аккомодации - да здравствует телевизор и компьютер(((((((
в инете вот что вычитала
"Спазм аккомодации (ложная близорукость) — это нарушение работы глазной (цилиарной) мышцы, и вследствие этого способности глаза поддерживать четкое видение предметов, находящихся на разных удалениях от глаз. Иными словами, спазм аккомодации – это спазм глазной мышцы, из-за которого глаз перестает четко различать предметы, расположенные как вблизи, так и вдали. Спазм аккомодации является частой причиной усталости глаз.
По некоторым данным, каждый шестой школьник страдает подобным нарушением.
Причины
Спазм аккомодации чаще всего встречается у детей и молодых людей. Основная его причина – зрительное перенапряжение при работе на близком расстоянии (чтение, работа на компьютере, длительный просмотр телепередач).
Развитию спазма аккомодации способствуют:
- несоответствие мебели в школе и доме росту ребёнка;
- плохое освещение рабочего места;
- слабость шейных и спинных мышц;
- отсутствие правильного распорядка дня;
- поздний отход ко сну;
- нерациональное по времени и качеству питание;
- недостаточное пребывание на свежем воздухе;
- пренебрежение занятием утренней зарядкой, физкультурой и спортом;
- частые и длительные просмотры телепередач;
- общее ослабление здоровья.
С возрастом происходит естественное изменение аккомодации. Причиной этого является уплотнение хрусталика. Он становится все менее пластичным и теряет свою способность менять форму. Как правило, это происходит после 40 лет. Но истинный спазм во взрослом состоянии — явление редкое, встречающееся при тяжелых нарушениях центральной нервной системы. Отмечается спазм аккомодации и при истерии, функциональных неврозах, при общих контузиях, закрытых травмах черепа, при нарушениях обмена веществ, климаксе. Сила спазма может достигать от 1 до 3 диоптрий.
Что происходит?
Чтобы понять механизм спазма аккомодации, необходимо выяснить, что же такое аккомодация. Глаз человека имеет природное свойство изменять свою преломляющую силу к различным расстояниям за счет изменения формы хрусталика. Это происходит благодаря наличию мышцы, связанной с хрусталиком и регулирующей его кривизну (цилиарная мышца). В результате ее сокращения хрусталик изменяет свою форму и соответственно сильнее или слабее преломляет попадающие в глаз лучи света.
Для получения на сетчатке ясных изображений расположенных вблизи предметов, глаз должен усилить преломляющую способность за счет напряжения аккомодации, т.е. путем увеличения кривизны хрусталика. Чем ближе находится предмет, тем более выпуклым становится хрусталик, чтобы перенести фокусное изображение на сетчатку. При рассматривании далеко расположенных предметов хрусталик должен быть максимально уплощен. Для этого требуется расслабить глазную цилиарную мышцу.
Напряженная зрительная работа на близком расстоянии (чтение, работа на компьютере) приводит к спазму аккомодации. При этом упорное сокращение цилиарной мышцы не проходит даже тогда, когда глаз не нуждается в таком сокращении. Всё это ведёт к стойкому усилению преломляющей способности глаза, а поэтому может расцениваться как близорукость (ложная близорукость).
Как проявляется?
Долгое сидение за компьютером и интенсивная работа с бумагами приводят к тому, что глаза быстро устают, в них возникает ощущение жжения, рези и боли. Глаза краснеют, иногда возникает слезотечение. Картинка вблизи становится менее четкой, а далекие предметы словно расплываются, может появиться двоение. Если ухудшение зрения носит временный характер, то речь, возможно, идет именно о спазме аккомодации (ложной близорукости).
Школьник, страдающий спазмом аккомодации, почувствовав ухудшение зрения, быстрее устает на занятиях, требующих зрительного напряжения, что довольно скоро проявляется снижением успеваемости. При этом у него появляются головные боли, причину которых часто не могут определить и относят за счет возрастной перестройки организма.
Продолжительность этого заболевания колеблется от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от общего состояния пациента, режима его жизни, характера работы. Спазм аккомодации может впоследствии перейти в истинную близорукость."
прописала нам капли в глазки и соблюдение зрительного режима.через месяц на проверку...
хирург- ортопед поставил диагноз "сколиотическая осанка"(((((
"Сколиотическая осанка – это боковое отклонение позвоночника в одном отделе и только в одной плоскости – фронтальной. Клинические проявления этой патологии и правда схожи со сколиозом: видимый выгиб позвоночника, чаще всего в нижне-грудном или поясничном отделе, ассиметричное расположение плеч (на стороне вогнутости плечо находится ниже, а со стороны выпуклости — выше), лопаток, разные размеры треугольников талии, но вместе с тем положение таза остается ровным. Но если пациент вытянется и станет ровно или ляжет на ровную твердую поверхность, все симптомы исчезают. Это обусловлено тем, что на этой стадии болезни отсутствуют морфологические изменения в позвонках, межпозвоночных дисках и суставах, искривление вызвано перенапряжением или слабостью мышц спины. Поэтому крайне важно заметить болезнь вовремя, в начале ее развития, когда позвоночник еще не поврежден. В таком случае лечение сколиотической осанки очень простое – курс мануальной терапии, специальный комплекс упражнений и нормализация режима труда и отдыха. Если же не предпринимать никакие меры, то в скором времени сколиотическая осанка перейдет в серьезное заболевание всего позвоночника – сколиоз."
над этим теперь домаем голову- выхода здесь 2 - либо плавание, либо танцы. Кстати Вику по той же причине в све время отвели на танцы...
туда где танцует Вика не хочу- там теперь малким мало уделяется внимание, упор больше на взрослый коллектив, в том же ДК в другой коллектив нельзя- обиды будет море, потому как Викина руководительница давно зовет и Дольку приводить...будем узнавать в другом ДК на народные танцы(руководитель преподаватель колледжа Викиного)
а с плаванием не выйдет...во-первых есть у нас замечательный аквакомплекс"Водолей", но далеко и неудобно туда добираться, да и недешево там....в другом- поближе- упора именно на лечебное плавание нету...плюс если зханиматься плаванием нужно будет обрезать наши косы, у меня эти понятия не совмещаются в голове....в общем пока в раздумьях...
где бы еще на это все время найти...
мы и так- в понед, вторник, среду и субботу ездим в музыкалку, плюс ее пригласили петь в хоре еще и от Дома учителя областного,уроки в обычной школе еле успеваем...
а еще мы не прошли гастроэнтеролога пока что, там тоже диагноз не порадует....
