Метод Эстивиля

Читаю сегодня весь день. Понимаю что так как мы спим спать нельзя но и в чудо не верю. Дала статью с этим методом мужу на смену. Сказала чтоб прочитал и поделился своими соображениями. Пока обращаюсь к вам? Есть кто пробовал? Кому удалось? Кому нет? Не понимаю как можно не брать ребенка на руки до утра если мы на гв. Или я что то не так читаю? Мне кажется у моего ребенка психика пошатнется от такого...и через года скажется. Не ругаю, просто хочу понять, разобраться!