Нужен совет по набору веса. Может кто сталкивался с таким. Мальчик, 5 лет, рост 110 см, вес 15.5 кг. За год 500 г набрал всего. В рост все уходит, вытягивается и ещё худее смотрится. Ест разнообразно, но не любит мясо. Активный очень. Вопрос: как его раскормить-то? Я серьезно, тут посмотрела на него ручки тонюсенькие, ноги тоже. Анализы в норме. Может кто знает, как упитанные дети получаются?
Лучший ответ
Ишимбай
Соблюдайте баланс белков в рационе. Если не любит мясо, то творог, яйца, бобовые. В день нужно потреблять белка примерно 1,5г на кг массы тела. Больше занимайтесь с ребенком спортом, чтобы росли мышцы. Ну и насильно не пичкайте едой. Весь интерес отобьете. Что поделать, если такая конституция у ребенка
0
24.09.2023
Ответить
Омск
Котейка Сонная, со спортом тяжеловато. Сам носится весь день. Купила гантели детские, думала будет руки качать, а он пару раз поднимает, и все- устал. В бассейн хочу его записать, но боюсь, чтоб ещё не похудел.
0
24.09.2023
Ответить
Ишимбай
Наталья, поначалу может и похудеет, за счёт сжигания жира, потом мышцы будут расти как на дрожжах. Главное не отлынивать
0
24.09.2023
Ответить
Москва
А зачем??
Дочка шла в первый класс где то 116 см и 16 кг. В 7 лет. Всё отлично. У вас та рост идеальный на 5 лет. А вес тоже нормальный. Моя в 7 лет 16-17 весила) Сейчас надо больше опасаться ожирения)
0
24.09.2023
Ответить
Омск
Светлана, спасибо за ответ. Да, это видимо в моей голове проблемы)
0
24.09.2023
Ответить
Краснодар
не надо раскармливать если не хочет . Вот такой человек родился … у каждого свои пропорции .
0
24.09.2023
Ответить
Омск
Эва , ну да, я так тоже себя успокаиваю. Но выглядит вообще худющим, вытянулся в рост, как будто голодом морят.
0
24.09.2023
Ответить
Краснодар
Наталья, у сестры мужа один как лапша - худой до жути ) даже за жопку зацпнуть нельзя , ее просто нет . А второй пухляш . И сколько не корми первого - он такой же худой и остаётся
0
24.09.2023
Ответить
Барнаул
Мы сейчас обследуемся у эндокринолога,по анализам чуть занижен т4. Рост 105,вес 15,5
0
24.09.2023
Ответить
Омск
Яна, спасибо. На всякий случай надо сходить, таких анализов мы не делали конечно. Наш врач только ахает, что худой, а к эндокринологу даже не отправила.
0
24.09.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Мы в 2 года 103 и 19 кг 🤣 и я не знаю кому переживать стоит больше 😁
0
24.09.2023
Ответить
Волгоград
У меня старший 8,5 лет рост 117,5 см(соматотропная недостаточность) 18 кг. Вот где очень низкий рост и вес. Стоим на учете у эндокринолога, вот я там на упитанных детей насмотрелась, пусть уж лучше хударбушкой будет
0
24.09.2023
Ответить
Мой сын такой же был в этом возрасте, ел плохо с рождения, сейчас 9 лет и 27 кг при росте 141, худой и высокий, это маленький вес для этого возраста и роста, но есть стал не всебя, за месяц может кило набрать. Но в сравнении со сверстниками все равно на пяток кило меньше весит, по детству всех врачей прошли, все внорме, эндокринолог сказал оставить ребенка впокое, тем более есть в кого быть худым, я при росте 178 вешу 54 кг, худая, так что и не в кого ему быть особо упитанным. Так что не переживайте , с возрастом свое наест