Дисциплина

Дисциплина.

Сегодня бежалось очень тяжко, я ж в штанах #hotshapers , а кардио в них - просто адище, скажу я вам ???? литра два с меня точно ушло за 40 минут бега, хотя #runkeeper показал всего 460 сожженых калорий, то есть фактически я банальную плитку шоколада не отработала (но и не ела) ???? На моем весе этот расход калорий нормальный, помните: чем больше вес, тем больше калорий за тренировку вы тратите❗️ Кстати, мои друзья - компания @shopproduct.ru ДАРИТ трём победительницам проекта #KazakovaProject лосины из своего ассортимента на выбор и я очень советую победительницам выбрать именно мою модель! ????????????????????????

А теперь и у меня - пятница ???????????? Люблю ❤️