
1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему - траве, дереву, птицам, животным, Земле, Небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным Сердцем - и откроются Тебе такие знания , которые не найдешь в книгах . И увидишь в них себя - укрощенного и обновленного . 2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на Земле . Давай телу Землю , пока она сама не позвала его . 3. Ищи случай побыть у воды . Она снимет усталость , очистит мысли .



