Войти
Daria&son;
42 года Буэнос-Айрес, Аргентина
На сайте с 09.01.2007, последнее посещение — 14 лет назад
Добавить заметку
344
записи
115
друзей
3
подписчика
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
39 недель и 2 дня :)

как-то быстро промчалась беременность... еще совсем немного, и мы встретимся с нашим малышом. а вначале казалось, что до родов еще так далеко... а они уже практически на носу :))) завтра последнее узи и может быть последнее ктг - в зависимости от того, когда захочет появиться на свет наш пупсеныш :) потому что ктг здесь делают с 38 недели раз в неделю обязательно.

Малыш вовсю икает :) такой смешной :))) а у меня не то изжога, не то тошнота... очень неприятные ощущения.. и что с этим делать, непонятно.. пойду водички с лимоном попью smiley-tongue-out.gif

Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
Обезболивающее дыхание во время родов
В конце скрытой (латентной) фазы родов схватки учащаются и становятся более болезненными. На этом этапе можно начать применять обезболивающее дыхание. Выглядит оно так.
Вдох носом на счет: 1-2-3-4 - выдох ртом: 1-2-3-4-5-6, то есть выдох в полтора раза длиннее, чем вдох. Такая система называется медленным глубоким дыханием. Более длинный выдох позволяет избежать гипервентиляции легких, в то же время малыш получает больше кислорода, а мама расслабляется и отвлекается от боли, сосредотачиваясь на дыхании.

После половинного раскрытия, когда схватки усиливаются, и медленное глубокое дыхание уже не дает достаточного обезболивания. Тогда можно перейти на учащенное дыхание на пике схватки. В начале схватки применяйте медленное глубокое дыхание, а когда становится больно, перейдите на дыхание верхней частью легких "по-собачьи", открытым ртом: хи-ха-хи-ха (на каждый слог и вдох, и выдох, то есть вдоха практически не слышно). В конце схватки снова вернитесь к медленному глубокому дыханию.

Постарайтесь потренироваться заранее и выработать навыки правильного дыхания еще во время беременности. Это очень поможет вам при родах. Иначе в суматохе вы можете позабыть схему дыхания, чем лишите себя прекрасного обезболивающего средства.
Дата публикации: 12 Октября 2006
Автор статьи: Анна Хрусталева
materinstvo.ru
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
Еще капельку подождать :)

С ума сойти: 38 недель и 2 дня!!!! Еще так мало осталось... что даже не хочется отпускать от себя малыша :) smiley-laughing.gif

Сегодня ходили на КТГ. Как нам и сказали, слопали мы несколько конфет за полчаса до процедуры. У нас пупсик и так веселый, а после сладкого нам крышу сносит так, что мама не горюй :) Доктор несколько раз переставлял датчик, пытаясь отыскать сердечко :) надо сказать, наш малыш ловко и умело уходил от преследования :) И если здесь говорят, что за то время, что там сидишь (15-20 минут), надо чтобы малыш пошевелился хотя бы два раза, то наш скакал так, что доктор нас отпустил пораньше smiley-tongue-out.gif все у нас в порядке, тьфу-тьфу-тьфу, завтра идем к нашему доктору, вернувшейся из отпуска, красивой, отдохнувшей, загорелой :) будем взвешиваться и мерить давление :) Полет нормальный, чувствуем себя хорошо smiley-wink.gif

Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
Осанка и равновесие после родов
Дорогие мамочки!!! У меня к вам вопрос. Нам на курсах сказали, что отдохнув несколько часов после родов, надо вставать ОЧЕНЬ медленно и осторожно, потому что (помимо усталости, головокружения и т.п.) возможно потерять равновесие и упасть из-за резкого изменения фигуры, которая 9 месяцев работала над тем, чтобы отрастить большой живот и прогнуть вперед позвоночник, а тут раз: и нет живота, и равновесие держать трудно. Расскажите, пожалуйста, свои ощущения, связанные с изменениями фигуры после родов :)
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
Предвестники родов... собственные наблюдения

Вот решила написать свои наблюдения, связанные с подкрадывающимися родами :)

За две-четыре недели до родов появляются следующие признаки:

1. На мне перестали застегиваться даже беременные джинсы, и уже ни одна майка или свитер не смогут полностью закрыть живот, как ни старайся их натянуть :)

2. Даже если вся беременность прошла легко и весело, могут возникнуть боли в пояснице и в тазу и никакой перцовый пластырь тут уже не поможет.

3. Периодически приходится просить мужа натянуть на меня кроссовки и завязать шнурки, поскольку малыш (в нашем случае достаточно крупный) уже упирается во все, что только можно и не дает согнуться даже самую малость :)

4. Постоянно хочется клубники или бананово-молочного коктейля... так хочется, что сил нет никаких... но сделать коктейль настолько лень, что приходится пить водичку :)))))))

5. Супер-активный малыш, устраиваясь поудобнее, может как следует прищемить какой-нибудь орган, например печень, так, что захочется полезть на стенку. Оказывается, достаточно лечь на противоположный бок и все пройдет, потому что пупс, притягиваемый всеми законами физики к кровати, не сможет больше так сильно издеваться над понравившимся органом мамочки. :)

6. Заниматься китайской гимнастикой почему-то гораздо легче, чем просто ходить, поэтому если я не иду на занятия, то не потому что тяжело заниматься, а потому что лень себя тащить целых 15 минут пешком.

7. Ноги во время занятий теперь получают такую нагрузку, как никогда, ведь на них давит вес на 10 кг больше, чем раньше... но они не жалуются :) похоже, что им даже нравится преодолевать новые препятствия :)

Вот все, что пришло в голову на данный момент... Нам 37 недель и 5 дней :) Сумка в роддом еще не собрана, но помыта, что уже очень хорошо :) документы лежат стопочкой, осталось только все сложить вместе... и еще надо, чтобы Дима заснял на видео, как я делаю упражнения из тайчи, чтобы потом показывать ребенку, откуда у него любовь к боевым искусствам :)

Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
А что вы думаете по поводу совместного сна?
Совместный сон - это природой заложенная потребность для мамы и крохи. Вы уже приготовили для долгожданного крошки красивую кроватку? Давайте подумаем стоит ли торопиться класть его туда.
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
предвестники родов
С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды.
5
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
упражнения для подготовки к родам

Все копаюсь в наше библиотеке:

Ни для кого не секрет, что роды требуют от всего организма женщины большого напряжения. Сама мудрая природа выступает здесь в роли прекрасного помощника. Она провоцирует мощный выброс гормонов, что дает роженице дополнительные силы. Но дополнительная забота о себе не будет лишней! Ощущая радость от движения, можно не терять её и во время беременности. Это полезно и для малыша, и для мамы: нерожденный ребенок благодаря движениям нежно укачивается, а умеренные упражнения и занятия спортом стимулируют мамино кровообращение, предупреждают лишний вес, укрепляют мышцы, и, соответственно – облегчают процесс родов.

2
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
готовлюсь к родам :)
У вас есть множество способов облегчить родовую боль без помощи медикаментов

Роды — это праздник. А схватки и потуги — путь к нему. Просто, чтобы праздник удался, надо потрудиться. Думать о схватках как о нелегком пути к радости встречи с крохой — первый шаг к тому, чтобы больно не было. Есть немало простых и естественных методов обезболивания. Помните, что задачи выше сил не будет! Будет работа, которая вам по плечу. Нет одинаковых людей, и из всего описанного вы обязательно выберете что-то свое. Оговоримся лишь: эффективно обезболить естественными способами можно только те роды, которые не вызваны искусственно и проходят без медикаментозных вмешательств.
8
Мама мальчика (18 лет) Буэнос-Айрес
постельное белье для малыша

Девочки, мы купили постельное белье малышику, нам в магазине сказали, что 100% хлопок, на ощупь приятное вроде, но сейчас посмотрела состав: 35% хлопок, 65% полиэстр. Я себе-то с полиэстром белье не покупаю....

Как вы думаете, можно его использовать? или лучше не стоит? я прямо расстроилась, опять наврали grimace.gif

Очень жду ваших советов bow.gif

Вовик
18 лет 10 месяцев