Мама мальчика (5 месяцев), планирую беременность
Химки
и я худею!!!
Все, задрал меня этот живот и ноги-сардельки...
Привет, фрукты, ягоды, гречка и много-много воды без газа! Прощай, Французский шоколадный крепвиль и яичница с беконом!
Кстати, качание пресса, тебе тоже привет!!!
Харэ лениться и жалеть себя! Соберись, тряпка!))))
Мама троих (26 лет, 15 лет, 14 лет)
Пугачев
Я вторую неделю качаю пресс по этой ссылке http://m-body.ru/load/fitnes_trenirovki/treniroki_dlja_talii/ubrat_zhivot_i_boka_video_uprazhnenija_uprazhnenija_dlja_pressa_zhivota/100-1-0-61
Занятия не сложные, там 3 уровня и длятся 8-10 минут. Я эту неделю делаю второй. Немножко живот подтянулся.
0
26.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Лос-Анджелес
Я тоже решила собраться)))вот сворила себе суп из сельдерее и ем его теперь целый день...надеюсь поможет.уже второй день держусь, надеюсь успеть к днюхе хоть немного прежней стать,а то уже муж все время издеваеться;(((
0
26.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Химки
Я пробовала суп такой есть-меня на 3 дня максимум хватает)))гадость редкостная))
0
27.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Лос-Анджелес
Что делать?(((( красота требует жерт...зато минус 4 кг за 4 дня))))
И главное сейчас не останавливаться на этом
0
30.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Санкт-Петербург
я на системе -60 сбросила где то за 1,5 мес. с 57,5 кг до 53,5 при этом у нас ГВ и все с молоком хорошо и по утрам на завтрак можно яичницу с беконом)
0
27.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Екатеринбург
а я себе тоже периодически так говорю....)))))) а все на прежнем месте)))))))))))
0
27.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Краснодар
Давай,моя девочка! Я с тобой)))) будем стройняшками!а до 12 можешь есть все,что угодно,после-привет гречка и фрукты-ягоды!))))
0
26.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Химки
Да я иногда встаю после 12)))))так что все-таки гречка)))
0
27.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
давай, держу кулачки.. сделай фотку до и после
0
27.07.2012
Ответить
