Сразу скажу, что в неё я не верила, просто решила провести эксперимент. Никаких упражнений, кроме занятий с хула-хупом, я не делала, сколько скинула не знаю, т.к. весов в моем доме нет. По сантиметрам: -4 в талии, -6 в груди, -4 бедра, ляжки не мерила.
На сняки на боках не смотрим, это хула-хуп подарил =))
В результате диеты желудок и кишечник действительно почувствовали лучше, аппетит так же снизился, наедаюсь теперь меньшим количеством еды.
Вот фото до-после
Диета под катом
На шестой день был срыв, чувствуя подступающий голодный обморок, я поужинала. Последний день оказался самым легким. Фотки позже. Могу сказать сейчас, эффект есть: я заметно схуднула, и тяжести в животе я больше не ощущаю, и пузо под вечер не вылазит. Пока я больше на такое не готова, но перед каким-нибудь отпуском в жарких странах можно будет повторить
Это такая Ильнаристическая версия Годзиллы, вчера наконец-то купили ребенку кубики, весь день сегодня возводили "мегаполисы", которые разрушались огромной Ильнарадзиллой, которую я научила прикольно рычать. Сколько же восторга приносят ребенку обыкновенные кубики!!! После разрушений я учила Ильку строить башенки, и наш рекорд башня в четыре кубика, дольше сдерживать Ильнарадзиллу Ильнар пока не может =))))
Я думала будет легче, но после четырех дней недоголодовки мой желудок оказался не особенно доволен сегодняшним днем (ну то есть я не знаю как это объяснить, в общем ощущение было такое: чувствую, что больше съесть не смогу, но чертовски голодна), а мозг ликует - уже пятый, осталась чуть-чуть, завтра правда питьевой, ну и фиг с ним, послезавтра зато выход и ВСЕ!!!
Уууух, большая часть пути пройдена, жду не дождусь завтрашнего дня, хоть поем нормально =))
Нахрена я вообще все это придумала!!!! Шучу, держусь, уже не так тяжело =))))
