Девочки, вы когда планируете начать занеиматься спортом? Хотя бы какие-то простейшие упражнения делать?
Ревда
7 сентября наш папа выйдет на работу и я планирую таскать два раза в день коляску с чествертого этажа и обратно!))) Плюс пресс. А там видно будет!))) Главное, мешок согнать!))) Много лишнего осталось?
0
30.08.2011
Ответить
Куровское
Ясно))) Да у меня лишнего считай нет: 1-2 кг. Животик и попу хочу подкачать)
0
30.08.2011
Ответить
Саранск
у меня все кг ушли.. а вот живот висит - это ужас.. и растяжки еще((
0
30.08.2011
Ответить
Ревда
У меня 3 осталось! Набрала почти 20 к концу беременности, думала, что кг 6-8 точно останется. Оказывается во мне дофига отеков было!)))
0
30.08.2011
Ответить
Железнодорожный
Девочки, я планирую начать ходить в бассейн и качать пресс не ранее, как через 2 месяца! Гиня в роддоме сказала, что мышцы сами должны прийли в свое дородовое положение не раненее чем через это время! А пока хожу с животиком и коляской, как будто снова беременная! Но я не комплексую, знаю, что придет время и я все уберу, а убирать 10 кг придется, чтобы вернуться к своим 60 кг!
0
30.08.2011
Ответить
Рубцовск
Я планирую через месяц т.к еще не зажила доконца и выделения еще есть
0
30.08.2011
Ответить
Куровское
Я вообще тоже через месяц хотела, но уже хочется что-нибудь поделать...
0
30.08.2011
Ответить
Оренбург
Простейшие упражнения (пресс, упражнение-велосипед) нужно делать сразу после родов. так нам говорили врачи в роддоме. я начала их делать как только выписалась. а вот в октябре планирую вернуться в бассейн)))
0
31.08.2011
Ответить
Череповец
я сразу после выписки начала заниматься....приборка, стрика, крмление ( мы ИВ, а это кипячение бутылочек и т.п.)) ), прогулки 2 раза в день ( 5й этаж без лифта) кушать некогда, один чай...)))))) ночные вставания, укачивания..))
0
30.08.2011
Ответить
Лангепас
а у меня 2 кг. осталось, но я больше скинуть хочу, пока только утягиваюсь пленкой пищевой. читала что спортом можно заниматься не раньше чем через 4 месяца, но посмотрим может раньше начну
0
30.08.2011
Ответить
