Витамины

Девушки , какие витамины вы принимали после родов ? Принимали по отдельности или комплексом?Консультировались ли с врачом? После родов чувствую себя вымотанной , хотя прошло 1,5 месяца , все время чувствую себя уставшей , ни на что не хватает сил, хотя ребёнок спокойный(тьфу,тьфу),волосы стали тусклые, быстро стали Жирниться, кожа лица тоже стала жирной,сплю по 7-8 часов , но постоянно хочется спать