Девочки, сколько грам и калорий должен съедать ребенок в день? Может есть примерный цифры или ваше мнение. Мы еще не ходим сами, но очень активные, на месте не сидим.
А ты кормишь грудью? Это самый важный вопрос, от этого зависит ответ. Мой 11,7 кг ребенок ест три приема пищи по 150-180 грамм и мамкино молоко по требованию. А вот сколько надо кушать на ИВ не знаю.
Да, мы на ГВ. Она ест 2 раза днем и ночью, если просыпается.
Два раза - это по требованию? Или ты так даешь? Вообще вес имеет значение только если ребенок отстает в развитии или слишком большой (не наш случай, мы большие потому что родились большими и ожирения у нас нет, мы на ГВ). Вы не отстаете в развитии, значит у ребенка конституция такая. Папа худой, мама худая. Ты ей предлагаешь съесть 150 грамм, а она съедает 100? Или съедает сколько дают и ты не знаешь сколько дать?
Этот вопрос мне задал муж, он любитель поизучать, что ест Лиза. И все меня пытает, что питательно, что нет, хорошо она ест, плохо? А я хз, ест и ест, много или мало, я не знаю. Но от еды она редко отказывается.
у меня в табличке так
:
гр. молоко 400г.
каша 200г.
овощи 200г.
фрукты 90г.
творог 50г.
мясо 60г.
P.S: мы и половины не съедаем, но не активными и худышками нас не назовешь)))