Витамины???

Девочки! Вы пьёте какие-нибудь витамины? Я спрашивала в роддоме, мне сказали, что не надо пить пока грудью кормишь. а мне кажется. что у меня и так за зиму ослаб иммунитет. Так ещё и роды. Если пьёте, то какие?