Девочки, привет!
родила 3,5 месяца назад, набрала +18 кг, на роды пошла 83 кг, сейчас вешу уже 63-64, уже все, что накушала, убрала..
живот никак не уходит, когда втяну, вроде бы норм, а когда расслабляю просто нижняя часть живота получается как груша какая-то, всё внизу
не понимаю, что это может быть.. как определить диастаз так и не поняла, ду