Войти

Когда вы перешли на 1 дневной сон?

Лучший ответ

Алана
Сыночка Котя, 1 год 6 месяцев Новосибирск

Детки с длинной ночью быстрее сны сбрасывают, потому в сутках меньше часов остается на бодрствование, а они отдельные отрезки наращивают и те перестают влезать. Например, у подруги сын в 10 месяцев начал иногда спать 1 сон, за месяца полтора перешел полностью. У него ночь 11-12 часов. Было с 9 до 13 бодрствование, 13-15 сон, в 21 спать, погрешность 30 минут).


Я сейчас бужу с ночи, даю спать 10 часов, иначе не влезут 2 сна. Так бы он ночь спал 10:30 - 10:40. Оба сна потом 33-40 минут, я его бужу, ему нормально. Позавчера пробовали 1 сон, он в обед уснул и заплакал сильно во сне, переутомился, и ночью потом много раз подскакивал. А на 2 снах прошлой ночью 1 раз только просыпался, пока будем так :) но моему пареньку нужно прям много часов бодрствования в сутки 🫨

1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Алана, спасибо большое! У нас ночь длинная, с 20-7
0
05.03.2026
Sun Shine
Sun Shine
Спам
Владимир, 5 лет 9 месяцевСофия, 3 года 9 месяцев Москва

Отвечаю как консультант по детскому сну.

В соответствии с общими нормами сна и бодрствования переход на 1 сон желателен не ранее 1,5 л. Бывают отклонения от норм, но НЕ в 2 раза (самый ранний безопасный для здоровья возраст - 1г 3мес).
То, что Вы описали, свидетельствует об ошибке в режиме...
40 мин на укладывание - это много, при верном режиме оно составляет не более 20 мин.
1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Sun Shine, обычно за 10-15 минут засыпал. На ночной еще быстрее. А тут бац пару дней по 40-60. Я уже прочла что ночь длинная поэтому можно и на 1 переходить
0
05.03.2026
Алёна
Дэмир , 2 года 1 месяц Москва

Примерно в год и 3 стабильно на 1 перешёл. Сам.

Ночной стал с 21 до 7, днём с 13 до 15.
2
05.03.2026
Яна
Ульяна, 13 лет 11 месяцевАнна, 2 года 3 месяца Москва

Мы поздно перешли, в год и семь почти. Одним днем)

Правда, первые дни приходилось шутками-прибаутками немного тянуть ВБ, чтобы в ритм дочь вошла)
1
05.03.2026
яна
Милена, 3 года 8 месяцев Красноярск

Ровно в 11 месяцев.

1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
яна, ооо значит скоро скоро
0
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
яна, и какой режим у вас?
0
05.03.2026
яна
Милена, 3 года 8 месяцев Красноярск
Dasha, у нас уже без сна🤣 ей 3 года, от дневного отказалась в 2,8 месяцев окончательно. ВБ было 5,5-6 часов, когда сон был.
1
05.03.2026
Ellada
Сын, 14 лет 6 месяцевДочь, 13 лет 2 месяцаДочь 2, 1 год 10 месяцев Уфа

С 11 месяцев

1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Ellada, и какой стал режим по времени ?
0
05.03.2026
Ellada
Сын, 14 лет 6 месяцевДочь, 13 лет 2 месяцаДочь 2, 1 год 10 месяцев Уфа
Dasha, часам к 22 засыпает, в 7-9 утра просыпается, к 13-14 часам в сон, спит часа 2 - 2,5
1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Ellada, спасибо большое
0
05.03.2026
Алиса
Конрад, 13 лет 11 месяцев Москва

Ровно в год. На др сына. Но там как раз поздняя осень, темно. Стал поздно вставать утром. У 9-10 утра. Дневной сон с 14 до 17 примерно. Но и на ночь около 23 часов.

Мне было удобно
0
05.03.2026
Alenka
Софья, 1 год 7 месяцев Санкт-Петербург

Моей год, пока болела сейчас снов было вообще по 4-5. Сейчас опять вернулась на 2 сна. Пока и не планируем переводить на 1 сон, не выдержит такое ВБ просто

1
05.03.2026
Zima
L, 1 год 10 месяцев Ярославль

Сыну 1.3, сейчас переходим на 1 сон. Неделю почти были с одним сном, 12.00-14.30, сегодня будет два скорее всего, так как он в 11 уже уснул.

1
05.03.2026
Вишня
Красногорск

Моя в 9 уже четко была на одном,она сама себе как то график выстроила,я думаю ну и ладно🤷🏼‍♀️

1
05.03.2026
Марина Вавилова
Марк, 4 года 7 месяцев Екатеринбург

В 1,4. До этого долго чередовала: 1 сон-2 сна. В день с одним сном вставал попозже, ложился пораньше. С двумя наоборот

1
05.03.2026
Яна
Кирюша, 2 года 4 месяца Москва

Мы только в 1,8. До этого стабильно проскакивали 2 сна. Сначала через день, потом через 2, потом раз в 3-4 дня. Короче долго у нас это все было.

1
05.03.2026
ЛучикСолнца
Первый Лучик, 5 лет 5 месяцевВторой Лучик, 2 года 8 месяцевТретий Лучик, 1 год 1 месяц Нижний Новгород

Сын в год и 3, дочка в 11,5 месяцев

1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Светлана, а какой у вас режим сейчас?
0
05.03.2026
ЛучикСолнца
Первый Лучик, 5 лет 5 месяцевВторой Лучик, 2 года 8 месяцевТретий Лучик, 1 год 1 месяц Нижний Новгород
Dasha, если про дочь, конкретно, она в два года вообще скинула дневной сон. Если про ее сон в год, то у нее подъём был в 6, в 12 сон дневной, 2,5-3 часа, в 21 ночной сон
1
05.03.2026

Примерно в год)

1
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Пенни Не Вайз, и какой режим стал? Подъем сон и ночь в какое время примерно?
0
05.03.2026
Dasha, у нас мелкий по разному встаёт с ночного сна, когда до 7 утра (божемойпросто), когда в 9. А вот укладываю стабильно в 10-11. Раньше не может. На дневной сон уходит в13:00-14:00 и спит 1.5-2 часа. Но это сейчас (ему 1год и 10 мес), до этого не помню. Было приложение по контролю сна, но удалила его
1
05.03.2026
Мария
Никита , 15 лет 5 месяцевАлександр , 1 год 6 месяцев Новосибирск

11.5 сыну. Один сон. Редко два. Но меня устраивает один.

1
05.03.2026
Юлька
Николай, 14 лет 4 месяцаКсения , 3 года 7 месяцевАлексей, 6 месяцев 29 дней Люберцы

Мы рано, примерно в 9 месяцев, тк некуда было вставлять второй сон.

1
05.03.2026
Ксения
Наша искорка, 1 год 6 месяцев Севастополь

Мы в 10,5 месяцев начали. Идёт вторая неделя, на первой неделе было пару раз ещё два сна, сейчас уже не получается, но иногда мне кажется что ей не хватает. Хотя я сны считаю в приложении, в норму укладыаеаемся. Непонятно, сколько может занять этот переход...

0
05.03.2026

К году перешли на 1 дневной сон

0
05.03.2026
Dasha
Алексей Алексеевич , 1 год 6 месяцев Сочи
Ольга, а какой режим стал ?
0
05.03.2026
Dasha, около 8 просыпается, дневной сон 13-15.00, в 21 отбой
Но бывает в 7 проснется, тогда все смещается на час
1
05.03.2026
Евгения
Дочь, 9 лет 6 месяцевСын , 1 год 11 месяцев Красноярск

Около года, в 9-9.30 подъем, в среднем в 12.30 дневной сон 2-3 часа,в ночь в 21.00

0
05.03.2026
Ки
Марево

В 1,2 четко один дневной сон

1
05.03.2026
Анна
Ксения, 1 год 5 месяцевЖду малыша, 8 неделя Санкт-Петербург

Вот уже)

1
05.03.2026
Я так понимаю, что это регресс сна? Сон, пеленание в 5 месяцев

Похожие записи