
У нас как-то совсем тяжело стало с 2 дневными снами. Если на первый сон я еще могу сына уложить минут за 40 без истерик и слез, то второй дневной сон все чаще сопровождается слезами (обоих) и уходит ближе к ночному сну, что меня совсем не устраивает 🫠 сыну почти год. Когда вы перешли на один сон и какой при этом был режим?
Детки с длинной ночью быстрее сны сбрасывают, потому в сутках меньше часов остается на бодрствование, а они отдельные отрезки наращивают и те перестают влезать. Например, у подруги сын в 10 месяцев начал иногда спать 1 сон, за месяца полтора перешел полностью. У него ночь 11-12 часов. Было с 9 до 13 бодрствование, 13-15 сон, в 21 спать, погрешность 30 минут).