Я плохая мать

Всем доброго времени суток. Наверное не ищу совета, оправдания, а просто хочу выговориться. Сегодня я сорвалась на ребенка. Ребенку всего 4 месяца!!! Малышка тяжело ходит на дневной сон, всё время плачет (к слову у нее не просто крик, а ор, когда она хочет спать), сейчас ещё жарко, я её могу носить на руках часа по два и без результатов. А тут приходит мой муж с работы в чистую, выдранную квартиру, снова разбросал вещи, поел, посуду оставил грязную, семечки разбросал по полу. К слову сказать, мой муж полностью бытовой иждивенец, дома ничего не делает, ни мне не помогает, ни мужской работой не занимается (уже пол года дверца на кухне на соплях висит, полки не прибиты, обои не может подклеить, уже сама научилась двери чинить и трубы чистить), поэтому все домашние дела только на мне. Меня начало, естественно, колыхать, потому что за 15 минут превратил квартиру в свинарник, тут ещё я практически уложила ребенка и она срыгнула сильно и начала снова кричать. Он сразу начал свои любимые фразочки кидать типа : «папочка твой любимый сейчас заберет тебя от мамки и уложит тебя спать и т.д.». Я на эмоциях грубовато её положила ( ни кинула, ни в коем случае, придержала головку и т.д., но движения были резковаты) на диван, чтобы переодеть. Это увидел муж, начал на меня ругаться, что больше со мной ребенка одну не оставит, у меня проблемы с психикой и это очень серьезно. Я ему объясняю, что я устаю, он на работе с 8 до 8 часов, я с ребенком все время одна, помочь некому, на мне весь дом, покупки, готовка, уборка, стирка, а ты даже носки в шкаф или стирку положить свои не можешь, внимания ко мне ноль, даже не слушаешь никогда о чем я рассказываю, могу в круглосуточный магазин уйти часов в 11 вечера, ты даже беспокоитьсь не будешь за меня. Он мне ответил, что это всё только мне одной надо, особенно готовить и убирать, он спокойно будет жить в свинарнике и питаться дошиком хоть всю жизнь (хотя он человек высокообразованный, с хорошей работой, круг общения исключительно успешные люди, поэтому для меня такое отношение к быту очень удивительно🤷🏼‍♀️, учитывая, что я очень чистоплотная и мне жить в грязи чуждо с детства). В итоге муж меня не слышит. Я знаю, что была груба к ребенку, я чувствую себя виноватой и не ищу себе оправдания, просто поделиться не с кем, решила сюда написать.