Молочные продукты для мамы

ела с рождения всю молочку, кроме цельного молока, только в чаек)

я ем все и ни в чем себя не ограничиваю!!!!!

Я ацидофилин ела по 200 мл в день, но кажется на него ребенок реагировал, потому что перестала и полегче вроде.. А так, молоко литрами пью, пробовала меньше, с чаем и по всякому, но все равно не меньше литра в день

Ряженку каждый день пью сколько угодно!!))) и ничего с малышкой не происходит плохого)

пью 0,5 литра кефира в день

Молочку ем любую, молоко 2,5 % жир. пью 1 литр в день... а нельзя цельное жирное молоко.

Нельзя только молоко в чистом виде)