Нефролог в Москве

Барабашка, крепкие бульоны исключены, консервация с уксусом и сахаром исключена, копченое максимум пару раз в год побаловаться, шпинат/щавель/петрушка исключены по максимуму. Шоколад ем только горький, соответственно много его не съешь, можно сказать почти и не ем. Солим еду мало, я из-за почек, муж из-за давления. Там где можно обойтись без соли, не солим вовсе. Колбасы, сосиски и прочие полуфабрикаты с высоким содержанием фосфатов и соли тоже в черном списке, даже с нормальным составом покупаем не чаще раза в месяц (что-то на один раз). Очень много готовим самостоятельно, таким образом получается контролировать состав. Колбасы научилась делать сама, вообще ничего сложного.