30 неделя идёт. Дома делаю зарядку,ноги шире поест намного и вниз до пола достаю руками,немного пытаюсь тянуть ноги,давно уже так делаю(месяц-два),а сеголня прочитала ,что такие наклоны запрещены категорически в беременность. Теперь даже страшно стало,могла ли я ребёнку навредить?
Лучший ответ
Екатерина Ветер, золотые слова среди многочисленного бреда местных беремняшек)
Не могли, вы бы почувствовали дискомфорт. Если все нормально без дискомфорта, почему бы и нет
Иногда ,когда наклоняюсь (не во время зарядки) бывает как будто на секунду живот немножечко больно становится,а потом опять все нормально ,так всю беременность наверное было,может не удобно наклонялась 😓
26 недель беременности. Занимаюсь фитнесом, йогой и растяжкой каждый день по 20- 30 минут. Для меня спорт это жизнь. Посмотрите видео в инете зумба для беременных, очень позитивное видео, как девчонки на последних неделях беременности зажигают. Если нет противопоказаний может заниматься спортом до родов и после родов тоже.
беременность это не болезнь. а теперь представьте, когда у беременной мамы уже есть дети - за ними беременные мамы и наклоняются и по лестницам бегают и с горок катаются
Говорят нельзя, потому что пуповина может обвить ребёнка. Насколько это правда, не знаю.
Говорят нельзя тянуться во время беременности. Тем более срок уже большой
Когда я беременна дочерью была, это было 11 лет назад, мне мать сказала, меньше береги себя - легче родишь. Не больны вы, а беременны! Я вон и ведра с водой таскал, и огород полола, и стирала в машинке полуавтомат, где надо самой полоскать белье. Родила, простите, как поср@ть сходила. Ни разрыва, ни болей, ничего)))) Здоровья вам всем и вашим детишкам😘😘😘😘