Что делать с аллергией???
Есть такая беда.
Только аллергия не на цветение, а на пыление - а оно уже в активной фазе в Москве. Сейчас пик пыления ольхи, на подходе орешник. Почки-листочки-цветочки тут ни при чём.
Вот ссылка на сайт с пыльцевым мониторингом, полезная штука:
Как минимум нужно исключать из рациона "связанные" с активным аллергеном продукты. Постоянно промывать нос и глаза, особенно после возвращения с улицы. Поменьше выходить на улицу. Не ездить в лес и парки. Влажную уборку делать почаще.
Идеальный вариант - уехать из города подальше от пыления. Я в Питер на три недели собираюсь с конца апреля, надеюсь, что там позже сезон пыления, да и не такой сильный - всё-таки залив рядом, дожди чаще...
Я весь свой отпуск взяла, лишь бы из города уехать на пик пыления. Уже третий год отпуск в мае беру, чтобы поменьше таблеток есть.
Раз работать надо - тогда хотя бы окна не открывать, кондиционером пользоваться... И умываться...