Школа матерей
Так нам рассказали, что во время родов не надо Бояться и настраиваться на боль и страх, наоборот нужно думать о хорошем, радоваться для того, чтобы к ребенку поступали гормоны радости (эндорфины), все потому что для него это тоже стресс и нужно вступать в роды с мыслями, о том, что рада появлению на свет своего дитя, что очень его ждешь и НЕ Орать, сильная боль, тогда надо стонать. Во время схваток не сидеть, лучше ходить, стоять повиснув на поручнях кровати, или принять коленно-локтевую позу, так же если есть мяч фитбол что ли называется, то можно на нем растянуться. Воду не пить, а только смачивать губы (некоторых рвет во время схваток и еще оттого, что не чувствуешь, когда хочешь по-маленькому), дышать как собачка и носом. Во время родов слушать акушерку, во время потуги тужиться прижав подбородок к шее и держась руками за боковые поручни.
О! Как!
),а мне доктор сказала,что так бывает,от сильной боли,мозг как будто блокируется.