Беременность: норма прибавки веса
Случается, что будущая мама принимает решение соблюдать строгую диету, чтобы… не поправиться. Кто-то боится испортить фигуру, а кто-то ( в основном женщины с узким тазом ) считают, что ограничения в еде приведут к рождению небольшого по весу ребенка. И в первом, и во втором случае эти доводы ошибочны. Если женщина прибавит за беременность 10-12 кг, то с помощью разумной диеты и занятий гимнастикой она обязательно вернет себе прежние размеры. Подумайте, ведь, например, балерины быстро возвращаются в форму после родов, хотя за беременность они обычно прибавляют до 18-20 кг!
Вы можете рассчитать допустимую прибавку в весе сами. Для этого вам нужно знать свой рост и исходный вес, который затем превращается в индекс BMI ( body mass index ). Подсчитайте свой BMI: BMI = вес ( кг )/[ рост ( м2 ) ]. Результаты:
BMI < 19,8 – женщины худощавого телосложения;
BMI = 19,8 – 26,0 - женщины среднего телосложения;
BMI > 26 женщины тучного телосложения.
Пример:
Рост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30
Получается, что женщина имеет среднее телосложение, а это значит, что на сроке 30 недель оптимальный прибавкой в весе для нее будет 9,1 кг, а на сроке 40 недель – 13,6 кг.

Кто что думает по этому поводу? Я решила научиться вязать. и даже получается и хорошо при том, но!....как только я беру спицы и начинаю вязать, дочка внутри начинает шевелиться и толкаться...как будто ей не нравится....Вот и думаю, правда ли нельзя вязать и почему!?

В срок 11 недель меня отправили из ЖК в больницу на сохранение с болями в животе и пояснице. И написали в направление хр.Пнелонефрит. А у меня в жизне не было восполение почек....И пишут с тех пор в карточку этот несуществующий диагноз. А в этот раз, когда скорая приехала хотела из за этого вообще отправить меня в какой то диспансер....Славо богу  в 1 роддоме приняли.

Не знаю теперь, как мне от этого "диагноза" избавиться????Думаю пойти в дикрет и ловить заведующую, если гинеколог откажется исправлять....

Никак не могу понять почему, только предпологаю, что это малышка пятками уперлась в мои рёбра. А началось всё с того, что я почувствовала, как она в прямом смысле залезла мне под рёбра.Такая боль м нечем дышать, а сейчас постоянно с левой стороны болит, может это что-то другое???У кого-нибудь такое было?

Не понимаю что происходит, ужасное чувство.....то как будто горит в горле и что то подступает, то вообще сейчас начало еще и тошнить....сильно так, поешь и плохо становится....Купила Ренни, сначало легче стало, а потом снова повторилось!!!!Не знаю, что делать!!!??????????