Начиталась про фитнес резинки. В тренажерный зал не хватает времени ходить, вот думаю реальная это тема? Пробовал ли кто-нибудь?
Нашла вот тут http://fitness-rezinka-es.ru/ целый набор из 5 резинок.

Начиталась про фитнес резинки. В тренажерный зал не хватает времени ходить, вот думаю реальная это тема? Пробовал ли кто-нибудь?
Нашла вот тут http://fitness-rezinka-es.ru/ целый набор из 5 резинок.

На пробу в Фикс Прайс возьмите. Правда там лента. И всего 99 рублей. Но зато поймёте надо вам или нет
Не видела у нас в фикспрайсе, а может не поняла что это))
Хорошая вещь, часто встречаются в комплексах упражнений. Я постоянно пользовалась, у нас в тренажерном их много.
Вот я тоже слышала , что хорошо сочетать с силовыми
Да. Я, собственно, и занималась силовыми с ними. Те же приседы с утяжелением с резинкой чуть ниже колен, махи ногами , когда качаешь пресс, можно руки держать параллельно+резинку для сопротивления, куча упражнений для рук с резинкой есть , отводить ногу от второй с резинкой и т.д. - это только то, что первое в голову пришло , а так их гораздо больше
Резинки для фитнеса действительно помогают заниматься с пользой. А уж насколько они компактные, так это вообще чудо. Можно брать в сумку, эластичные. Я например, вот тут приобретала для ягодиц, есть еще для ног. Отличное качества, прислали быстро. Занятия проходят легко и просто.
Бинт Мартенса, продаётся в любой аптеке. Достаточно и 3.5 метра но можно и 5 взять. Цена где то до 200 р... Попробуйте