1) Я натираю сухим хозяйственным мылом шарф.
2) Рецепт что бы не болеть
1 лимон
1 головка чеснока
2 ст ложки меда
1 литр воды
Настаивать в холодильнике 2 дня а потом можно принимать утром и вечером (начинать с полчайной ложки)
От простудных заболеваний хорошо помогает.
3) Промывать нос Аквалором до и после дет. садика, малавит - полоскать