мини-марафон
Милые леди! Специально для вас клуб Леди IQ подготовил мини-марафон "Стройная и красивая к Новому году"!!!
Мы все хотим быть самыми прекрасными! Стройными и красивыми! Пришло время такими стать!
Вас ждут 7 шагов к красоте и стройности! Старт марафона - 23.12.2013., финиш - 29.12.2013.
- здоровое питание,
- режим употребления воды,
- физические нагрузки,
- секреты красоты.
Берем тех, кто готов взяться за себя и не давать себе спуску! Кто готов работать над собой, готов перебороть себя и расстаться с лишними килограммами, плохим настроением и жалким отражением в зеркале! В Новый год мы войдем стройными и красивыми!
Обязательное условие:
- перепост у себя в дневнике,
- ежедневный отчет.
Готовы?! Записывайтесь!!! (Имя, возраст, вес, рост, какого результата хотите достичь)
ПС Пустые дневники не беру.