1. Самое главное - витамины. Может благодаря именно им всё так благополучно закончилось и продолжается до сих пор. ЭЛЕВИТ и Йдомарин. Начала пить как только узнала что беременна и пью сейчас пока кормлю грудью.
2. Масло от растяжек BELLA MAMA OIL от Baby Teva (Израиль).
Волшебное средство! С 5 по 7 месяц втирать в живот и грудь и никаких тебе неприятностей
3. Бондаж дородовой. Главное - чтобы хорошо поддерживал живот. Я очень много гоняла до декрета и иногда становилось тяжело. С бондажем стало попроще.
4. Беременной одежды по минимуму, старалась влезть в свое старое. Если живот не слишком большой, то незачем тратить деньги на спецодежду. Они вам потом для ребенка ой как понадобятся.
Наверное и всё. Никаких излишеств. И вообще беременность не повод выпендриваться).
