сегодня шестои день, вес 77 отвес -200гр. что то маловато. вроде все делаю правильно, но эффект не очень, хотя прочитала многие дневники, у кого-то вообще нет отвеса. буду дальше худеть

всем привет, была в деревне, поэтому отчет за два дня. было тяжело сдержаться от всех вкусностей у мамы, но я держалась))) сегодня мои вес 77,2 может до конца второй недели догоню до 75

сегодня третии день,ура!вес тронулся, 77,7 минус 300 грамм. вечером захотелось что нибудь сладенькое, но увы.... 

вы кушаете все строго по диете, может кто что еще ест? ну например каши, семечки тыквенные можно?

сегодня я совсем расстроина, мои вес стоит 78. все делала правильно. буду надеятся, что сегодня сброшу

на сегодня вес 78.  надеюсь, что за вторую неделю я сброшу 4 кг. за первую неделю сбросила 3,8

всем привет. за вчерашнии день мои вес составляет 78,3 что то мой вес стоит на месте, хотя некоторые пишут что вес начинает уходить на второй неделе, посмотрим что будет сегодня

сегодня 5 день диеты.пока мой вес 79,8. вчера совсем не хотелось кушать, я даже пропустила ужин. сегодня варенные овощи, на ужин курочка, хочется за сегодня сбросить еще килограмм