Спорткомплекс. Как на нем заниматься?

ну вот, собственно, приобрели мы этот комплекс, вот такой

но как заниматься на нем мне не очень ясно..

Если на кольцах ребенок, то он врезается в металлическую основу, на канате тоже самое, на тарзанке аналогично....

пор веревочную молчу...

То ли я идиот, то ли чего? Разъясните мне, пожалуйста...