@dgekson21211 (Анастасия Смирнова) — дневник на Babyblog.ru

Анастасия Смирнова

39 лет Омск, Россия

На сайте с 17.07.2018, последнее посещение — 8 лет назад

Добавить заметку

запись

друзей

подписчиков

Год

2018

Месяц

Июль

Выбрать все Редактировать

Полнота после родов - не приговор! Я похудела по комплексной методике. Никогда не думала, что полнота может не только создавать проблемы с внешностью, но и превратится в серьёзные проблемы со здоровьем. После родов моя щитовидная железа дала сбой, в результате чего нарушился обмен веществ. Я пыталась отказываться от еды, но из-за нарушения метаболизма мне ничего не помогало. Появилась одышка. Я стала всё больше переживать, замыкалась в себе и своей проблеме. Мне не хватало поддержки и постепенно, за пару лет я превратилась в грузную женщину. Смотрела с завистью на молодых стройных мамочек с детьми и с большим трудом поднимала своего сына на ручки. Особенно сложно было летом в жаркие дни, учащалось сердцебиение и отекали ноги. Разговорившись с соседкой по площадке, я узнала про центр Доктора Борменталя на Орджоникидзе. Мне предложили записаться на бесплатную консультацию и диагностику состава тела. Сначала я скептически восприняла эту затею, но в итоге решила, что дальше так жить невозможно. В центре меня встретил доброжелательный специалист. Сделав обследование, мне составили индивидуальный план на ближайший год. Я воспряла духом, ведь теперь у меня был стимул и моральная поддержка от куратора, который в меня верил. Для начала мне вручили программу питания, и я стала строго её придерживаться. Различные массажи на современном оборудовании постепенно стали приводить моё тело в порядок. Поначалу было сложно, ведь мой организм не привык к нагрузкам и часто хотелось всё бросить. Но благодаря поддержке куратора и занятиям с психологом центра, я постепенно втянулась и стала с радостью выполнять все задания. Каждый день я открывала в себе что-то новое, слушала реакцию организма. Со мной проводились индивидуальная работа, брались анализы, мотивационные тренинги позволяли контролировать себя и не отступать от намеченного пути. Домой я приходила всё более воодушевлённая, с оптимизмом стала смотреть на себя в зеркало, ведь вес начал снижаться, фигура становилась более подтянутой. Мне было очень комфортно, и, думаю, что только благодаря этому ощущению я смогла поменять что-то в своей жизни. Постепенно стало улучшаться здоровье, исчезли отёки и одышка, я полюбила делать то, что делало меня красивее. За год программы я похудела на 20 кг и это всё благодаря центру доктора Борменталя. Поэтому хочу выразить сердечную благодарность специалистам центра, ведь они изменили мою жизнь в лучшую сторону.

Удалить 0 записей?