Войти
Мама мальчика (1 год), планирую беременность Санкт-Петербург

о ребенке, игрушках и фигуре

14
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Тольятти
Крепись! Я тоже с понедельника взялась считать каллории(вычитала где то), на сайте каллорийка, но не совсем поняла что к чему! а ты как считаешь? а раньше не пробовала? (ничего, что на ты?)
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
только на ты!!!:) пробовала яичную диету (офигенные результаты дает) и если после 18 не кушаешь - держится долго. взвешиваешь еду и умножаешь её на ккал. ставишь предел (например 900 ккал) и не выходишь за пределы.
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Тольятти
спасибо!
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
не за что что не понятно - спрашивай:)
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Тольятти
просто на каллорийки все автоматически забиваешь и тебе высчитывают, вот жаль у меня весов нет пока! а на яичной диете ты сколько продержалась? и как результат?
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
результат у меня держался 2 года потом было противозачаточное и набрала вес я ела сама меньше если ты хорошо относишься к яйцам и можешь их кушать каждый день (я меняла завтрак из яиц на творог, могла добавить небольшой бутерброд с сыром или салом ) а вот обед и ужин старалась держаться и ужинать старалась до 18 (там апельсины в основном шли) вес быстро уходит. и летом так вес убирала. а потом пришли конфетки, шоколадки, бутерброды (у меня у родителей не принято нормальные обеды готовить, заедала бутербродами месяц) а потом очень сложно для меня вернуться к прежнему рациону. вот надеюсь что сейчас сдержусь и буду для мужа  еще красивее чем когда он меня увидел :) (хотя меньше чем 74 он меня не видел, к сожалению, а с другой стороны может и хорошо)
0
10.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
а неск лет назад я за месяца 4 не напрягаясь с 75 убрала до 61-63х и его держала 2 года
0
10.12.2010
Мама мальчика (16 лет) Домодедово
Я бы не выдержала,съела бы кусочек.Я читаю,аж слюнки текут...image  
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
а я вот утром скушала (как удержалась-то???) но ...могла и не есть главное в этих продуктах - это запах :)
0
10.12.2010
Мама мальчика (16 лет) Домодедово
да...
0
10.12.2010
Мама мальчика (16 лет) Кишинев
Во-во, а мой муж чрез день вкусные ужины готовит, так тяжело сдержаться и не поужинать!!!!, но в последнее время стараюсь не есть на ночь... (у нас ужин в  11). Так что я тебя прекрасно понимаю...
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
я вначале огорчалась что он не готовит вообще а сейчас очень этому рада :)
0
10.12.2010
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Омск
Я вот тоже щас кусочик тортика замахнула - и думаю - че мне завтра весы мои скажут???? А калории считать - вещь хорошая!!!!! Я на такой диете сбросила 10 кг!!!! Так что крепитесь и считайте!!!!! Я б не смогла перед скумбрией устоять!!!!!!
0
09.12.2010
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
я этими тортиками и шоколадками по вечерам ,после того как убрала 10 кг их же и наела... так что не хочу тортики:( но всякие ограницения это плохо наступает момент когда если дорвешься до сладкого (или того что любишь но не кушаешь) жрешь несколько дней :(
0
10.12.2010
Доделали фильм может это нормально??

Похожие записи