Как отучить?

Девочки, расскажите, как приучить засыпать без груди.....Я совершила глупость, наверное, пойдя на поводу у дочи и собственных приятных ощущениях от того что дитя засыпает на груди... аньеше она засыпала без тити, но меясцев с семи начала засыпать только с грудью...... и никак по другому, поэтому и ночные корления не можем отменить, потому что привыкли.....
Жду советов и, возможно, прямых указаний к действию, так как нам скоро год и нужно будет отлучать от груди....., а начинать я думаю с ночных кормлений (точнее приучение к полноценному всюночному сну)
Заранее спаисбо :)