Подскажите пожалуйста, наверное у кого то было подобное, по поиску не найду . Несла ребёнка 13 кг на руках из магазина , видимо перенапряглась и теперь уже четвёртый день болит низ живота. Тянет как на последних сроках беременности, больно втянуть живот и есть дискомфорт при походах в туалет. К какому врачу обращаться? Может просто связки растянулись и само пройдёт ?
Курган
По теме не подскажу, но есть вопрос в довесок 😅
Девочки, а если таскаешь со второго на первый этаж и обратно коляску с дитем в совокупности 20 кг примерно, это сильно плохо для спины? Кто сталкивался? Деть к слову уже 11 кг, таскаю дома, в магазин на руках тоже ходим, вот думаю, когда мне кабзда 😅 вчера очень сильно прихватило низ живота, списала на начало месиков, но их нет пока(
0
29.07.2021
Ответить
Брянск
Tanya Happy, если носить правильно, то это сойдёт даже за тренировку есливы уже восстановились после беременности полностью. Но мало кто носит правильно, некоторые коляски даже не возьмёшь удобно. Следите чтобы спина не была круглая, поднимайте из положения с присогнутыми коленями и прямой спиной, по ступенькам ходите медленно, соблюдая положение с прямой спиной. Это конечно выглядит как бабуля-раскоряка, но иначе не сохранить спину. Скоро ребёнок подрастёт и можно будет поотдельности спускать его и коляску, а потом и коляска не нужна будет. Лучше конечно ребёнка держать в руке, а второй спускать/поднимать коляску
0
29.07.2021
Ответить
Курган
Ватрушкина, полезная информация, спасибо! Здоровых спин нам 💪
0
29.07.2021
Ответить
Киев
Tanya Happy, если у вас со спиной все ок, то думаю не так уже и страшно,НО с другой стороны:ребёнок 11 кг практически как и моя скорее всего может уже сам ходить, надо себя поберечь.Я пишу, а сама в такой же ситуации)))но как у меня прихватило спину-все, пускай ноет но носить не буду
0
29.07.2021
Ответить
Курган
Аня Ц, да конечно уже ходит, но спустииь коляску, дома на ручках со мной любит кашу варить 😄 решила постепенно отучать от ручек, не доводя до истрики при этом, разумеется)
0
29.07.2021
Ответить
Киев
Сейчас точно такое же, только со спиной, ребёнок 12 кг по ступенькам носила.Вчера очень болела спина, сегодня уже легче.Я думаю если не сильно болит то подождите денёк другой, если ничего не поменяется идите к своему г и на узи
0
29.07.2021
Ответить
Брянск
Аня Ц, уже четвёртый день болит, впереди выходные, вот думаю , идти по врачам или ждать 😺 со спиной мне кажется ситуация яснее: нужно отдохнуть от нагрузок и через пару дней начать делать мягкие растягивающие мышцы упражнения
0
29.07.2021
Ответить