Войти
Оксана
Дмитрий, 12 лет 1 месяцМатвей, 7 лет 5 месяцевТимофей, 2 года 3 месяца Прохладный

Самозасыпание. Как приучить?

Я
К, 2 года 1 месяц Чикаго

Для обучения СЗ необходим подходящий режим. Вашему малышу он явно не подходит, раз в сон уходит с протестами.

-Норма время бодровствоания в этом возрасте от 3 часов до 3 часов 30 минут.
-Утро должно быть фиксированное, каждый день вы встаете в одно и тоже время, независимо оттого какая плохая была ночь или как плохо спал ребенок. Давать ребенку отоспаться - это главная ошибка.
-Малыш перед ночным сном перегултвакм, поэтому он у вас уходит в протест и не засыпает.
-Введите ритуалы ко сну. За пол часа до сна отключайте все игрушки, выключайте везде свет(оставляйте приглушенный), никакого веселья. Только спокойные игры, можете на руках полежать с малышом, песенки ему попеть, по спинке погладить. Если ваш малыш активный , то ему просто необходимо «спокойное время», потому что нервная система у деток не умеет тормозиться🙏
-длительность сна и количество дневного сна. В этом возрасте необходимо малышу спать 2-3 часа в день. Если один сон более 1,30, малыша необходимо будить!
Вот когда все эти факторы будут соблюдены, когда ваш малыш будет уходить в сон за 10 минут, то можно практиковать сз, а пока с такими проблемами вы добавите себе еще одну причину для стресса и нервов🥺🙏
0
17.02.2025
Юлия
Сынок, 2 года 3 месяцаДоча, 8 месяцев 2 дня Москва

Согласна с комментарием выше. Вам сначала нужно наладить режим, комфортный для ребенка, тогда все получится. У нас тоже была похожая проблема. Сыну скоро 9 месяцев весим 11 кг±. До этого без укачивания никак не засыпал, а уже все отвалилось. И как только более менее я подобрала комфортное ВБ и сон, сын уже как недели две сам засыпает с игрушкой, а я лежу рядом и поглаживаю его только. Мне кажется, вам нужно чуть увеличить первое ВБ и немного уменьшить дневные сны. И постараться в ночь уходить пораньше, потому что вечернее ВБ очень длинное. Но все же решать вам, я просто говорю по своему опыту.

2
17.02.2025
Холодная
Долгопрудный

Мне кажется, что очень короткое первое бодрствование для двух снов, а также очень длинный второй сон.

И я не поняла, чего вы хотите: решить проблему с режимом или приучить к СЗ?
Про СЗ можете забыть, пока нормального режима не будет.
1
17.02.2025
Оксана
Дмитрий, 12 лет 1 месяцМатвей, 7 лет 5 месяцевТимофей, 2 года 3 месяца Прохладный
Анастасия, пока писала этот пост, не заметила как сын уснул сам))
1
17.02.2025
Джу
Эмилия, 5 лет 7 месяцевМилана, 5 лет 7 месяцев Москва

Мои близняшки тоже обязательно укачивались на руках. Когда они Василиса по 10кг, у меня в спине задался нерв или что-то такое, не могла почти ходить, колола уколы каждый день обезболы в поликлинике и качала.. ну что делать. Потом прошло через месяц примерно.

Сейчас моим 4года, вес 17 кг. Все ещё муж через раз укладывает на руках, я сейчас сижу на кровати и качаю, это пол года как, до этого на руках качала. Сейчас объяснила, что не могу, у меня голова и спина болит. Но на улице все ещё таскаю при истериках.
0
17.02.2025
Snezha
Павел , 4 года 10 месяцевВалерия, 1 год 2 месяца Смоленск

Фитбол очень спасал

Особенно в болезни, когда ребенок с рук не слазил
Спина сказала спасибо )
0
17.02.2025
Тати
Карамелька, 12 лет 8 месяцевКрасавчик, 5 лет 7 месяцевМалышка, 11 месяцев 22 дня Барнаул

У меня есть знакомая, консультант по сну, могу дать контакты. Если следовать ее рекомендацииям и соблюдать режим то будет спать и сам и по часам.👌

0
17.02.2025
Виктория
Мирон, 5 лет 1 месяц Челябинск

Попробуйте сместить??? До 18 это очень поздно.. Понятеое дело в ночь будет плохо засыпать. Попробуйте хоть на час сместить может?

0
17.02.2025
Виктория
Мирон, 5 лет 1 месяц Челябинск

Я укачивала на ногах на подушке))) очень круто, попробуйте.

0
17.02.2025
Прививки. Медотвод с роддома. Как одеть ребенка.

Похожие записи