Малыши до года

Всем привет! У кого во сколько поползли детки? Я пока жду нам 7 месяцев. Может кто подскажет какие упражнения можно поделать. С педиатром разговаривала говорит что все нормально ждите. На ножки только говорит укрепляющий можно поделать.