Девочки, кто худел на мини степере ,? Занимаюсь 6 день .

Здраствуйте девочки ! Как похудеть с сильным варикозом на ногах , были тромбы но их удалили , щас сильные выперающиеся вены и капилляры , не знаю как правильно начать худеть

Девочки , муж хочет ребенка , есть трое деток , а четвертого боюсь рожать из за варикоза ног, были тромбы на ногах их удалили , но вены все равно болят , боюсь , что во время родов останусь на столе