жду девочку, 24 неделя
Паневежис
тьфу блин, и никакой у меня инфекции =)
Вчера значит сказали мне, что у меня инфекция в почке, я уже переволновалась. Прихожу сегодня к терапевту, всё уже с почками хорошо. 7 пятниц на неделю у них. А болит мне в раёне почек потому, что скалиоз у меня. Сейчас большая нагрузка на позвоночник и искривление давит на нервные окончания. С этим ничего не поделаешь, не вылечишь, не исправишь. Сказали только определённые упражнения выполнять по вытягиваю позвоночника. Это ж пипец! Я уже 2 ночи не спала с этой болью. Так теперь до самого конца так мучится.....да уж
Минск
A что за упражнения, а то у меня такая же ерунда, только никто ничего не советует...
0
06.01.2009
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 12 лет)
Паневежис
ну в общем кровать должна быть как можно твёрже и подушка минимальной. А упражнения самые простые. Постоять возле стенки, чтоб полностью всё к стене прижато было. Кошечку поделать. Полежать на спине в позе эмбриона. Ну в общем чтоб позвоночник вытягивался. Посоветовала в инете глягуть упражнения для поясничного отдела. А вообще и на ББ есть статейка http://babyblog.ru/article/zdorovie/481.htm
0
06.01.2009
Ответить