Причина бхб

Девочки, снова прошу помощи у вас. В прошлом цикле была бхб, подробно писала тут https://www.babyblog.ru/community/post/conception/3359245. По вашим советам побежала сдавать кровь, понимаю что когда 3 беременности неудачные, что то тут не то. Сдала коалограмму, ВА, Д-димер и гомоцистеин. Вот он то зараза и повышен, почти 12 ед. К генетику пойду после сдачи полиформизма генов, а пока хочу снизить гомоцистеин. Что можно уже начать принимать? ангиовит? может что то еще? понятно, что врач схему лечения напишет, но может пока я сама что то смогу попить. Я так понимаю еще довольно строгая диета нужна? Кто сталкивался с такой бедой?