Тяжело подниматься по лестнице
Девочки, помогите советом! Последние пару месяцев чувствую сильную боль в коленях — особенно после того, как целый день по дому хлопочу или с детьми на площадке бегаю. Раньше такого не было, а теперь даже подняться по лестнице тяжело. К врачу записалась, но он через 2 недели, а нужно как-то облегчить сейчас.
Читать далее