месяц назад в ЖК сказали,что ребенок неправильно лежит,крупный и чтоб я готовилась КС,пошла сделала УЗИ,все подтвердилось,пошла в роддом,договорилась с завроддомом ,что если КС,то чтоб он провел операцию,он мне сказал не спеши с КС,делай упражнения,а через месяц посмотрим,я делала упражнения и наушники прикладывала к низу живота с классической музыкой,и как -то мне стало нехорошо,рвота открылась не понятно почему,я пардон простите,вырвала все, что кушала в тот день.На следующий день я чувствовала себя хорошо.И вот прошел месяц, я сделала УЗИ- и чудо мы лежим правильно,вес у ляли 2200,все в норме.Будем ЕР,так что я верю упражнениям ,только не надо лениться,и соблюдать немного питания,а то я так увлеклась едой раньше ,что откормила малыша,а когда умерила аппетит,все стало в норму.Сейчас купила бандаж,чтоб ляля,не кувыркнулась обратно,зафиксировала ее,кстати бандаж удобная вещь,спине легче стало,да и живот на низ не тянет.
готовились к кесарево,а получилось........
Диана,раскажите пожалуйста какие конкретно упражнения вы делали? Я вот тоже делаю,в 32 недели снова иду на узи,надеюсь перевернулся мой малыш...
0
11.11.2010
Ответить
точно по времени 10 мин на левом боку,переворот через живот на правый бок10 мин,а потом коленно-локтевая поза на полу 10 мин,как собачка,и так три раза в день
0
11.11.2010
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
