Система -60(2-ая неделя)

02.04

Завтрак:Каша овсянная,кофе с молоком и бутер с сыром

Обед:Гречка+соус+овощной салатик и чай имбирный с лимоном

Ужин:активия 2шт.

(30-ти дневка с Дж.Майклс)+кофейный скраб+крем(сжигатель жира-антицил.)

03.04

Завтрак:кофе с молоком+два бутера с сыром

Обед:мюсли

Ужин:гречка с куриной грудкой

(30-ти дневка с Дж.Майклс)+кофейный скраб+гель эластик

04.04

Завтрак:кофе с молоком и два бутера с сыром

Обед:мюсли+1 активия

Ужин:гречка с куриной грудкой

в течении дня пью имбирный чай с лимоном

(30-ти дневка с Дж.Майклс)+кофейный скраб+горячий скраб+гель Эластик+крем(сжигатель жира)