Медитирую по Синельникову,по его программе "счастливое рождение"-Это просто супер! Мне очень помогает,и ребёночку моему,я чувствую,тоже!! А просто лежишь себе и слушаешь диск))) Прилив сил,бодрости,уверенности,а также радость,спокойствие и прочный покой- вот,что я чувствую после 43 мин медитации))))
