АЛЛЕРГИЯ

Подскажите что делать!!!! села на строгую диету (ничего красного, сладкого и т.д и т.п) Через сколько должен быть виден результат. Прочитала, что с месяца можно капли фенистил, но не хочу давать лекарства. Просто дочка мучается, щечки шершавые в сыпи. Видимо зуд , т.к машет ручками возле щечек и плачет. Почти не спим, но кушаем и какаем хорошо. ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ????