Подъем 10-00 кушаем смесь 120г
Обед 13-00 кушаем 2 банки еды (например брокколи и 1/2 какого нибудь мяса) или овощной суп
Полдник 17-00 кушаем творожок агуша 100г
18-00 кушаем смесь 100г
21-00 кушаем смесь 120г
23-00 кушаем смесь 60г+баночка фруткового пюре
Девочки, а как вы кушаете или как бы подредактировали мой список.