Этот список составлен для роддома в Подоли в Праге. Если вы будете рожать в другом месте, то лучше заранее узнать приблизителный список необходимых вещей.
1. Документы. Не забудьте с собой взять паспорт, страховку и обменную карту (těhotenská průkazka). Возможно надо будет заполнить и некоторые бумаги перед родами. Рекомендую их заполнять заранее, а не сидя со схватками перед медсестрой. Это может быть заявление о имени ребенка, отказ от эпидуральной анестезии, небольшой опросник и так далее.
2. Халат. Лучше средне-теплый- во время родов вас может морозить. Позже в палате может быть жарко.
3. Удобная обувь. Советую что-то вроде Crocs. Легко мыть, если вдруг испачкаются.
4. Ночная рубашка. Возьмите с собой 2-3 штуки. Конечно вам могут предложить и больничную, но лучше наверное в своей. Первую рубашку скорее всего испачкают кровью от малыша, когда приложат его к груди. Это будет самая дорогая для вас ночнушка :)
5.Полотенце. Во время родов вы будете пртинимать душ. Так что не забудьте взять полотенце и в родильный зал. Всего понадобится 3-4 полотенца.
6. Современная клизма Yal-gel. Если конечно не хотите по старинке. Кстати, на эту клизму надо будет взять рецепт у своего врача.
7. Средства личной гигиены: мыло, шампунь, бритва, зубная щетка, туалетная бумага, расческа, косметика. Конечно вы устали после тяжелых родов. Но не стоит все-таки пугать своего мужчину. И не забудьте взять гигиеническую помаду. У меня ужасно сохли губы.
8. Одноразовые трусы(сеточка) DM и прокладки(послеродовые). Прокладки дают в роддоме, но лучше и свои иметь. Их можно купить например в Mothercare или в аптеке.
9. Носки. Теплые и тонкие.
10. Бутылка воды. Можно будет попросить у медсестры, но мне вместо воды принесли ужасный чай. Удобно брать воду в бутылке со спортивной крышкой.
11. Противоварикозные чулки. Но мне было не до них.
12. Успокаивающая музыка, блокнот, ручка, журналы.
13. Мобильный телефон, фотоаппарат.
14. Бюстгалтер и прокладки для кормления. Прокладки для кормления советую брать от Chicco. Они тонкие, мягкие, каждая в отдельной упаковке.
15. Малышу в роддоме: подгузники, крем под подгузник, влажные салфетки. Подгузников требуется примерно 8 штук в день. Одежду нам выдавали в роддоме каждый день. Средство для купания тоже было. А еще нам дарили специальные наборы с разными пробниками кремов и памперсов. Было очень приятно.
16. Малышу на выписку: подгузники, шапочку(зимой тонкую и теплую), боди, ползунки, конверт или одеяло с лентой, автокресло. В Чехии и с роддома вы обязаны ехать в автокресле. Подумайте о безопасдности своего малыша.
17. И конечно не забудьте взять себе одежду для возвращения домой.
Сумку со всем необходимым на роды я советую собрать уже на 30 неделе. Если вдруг воды отойдут неожиданно рано, вы все равно будете готовы собраться за пару минут. Необходимые документы можно хранит в отдельном файле в шкафу, но не забудьте о них в самый ответственный момент.
Надеюсь я ничего не забыла?
Всем приятных родов!