С 5 ноября я на системе, чувствую себя хорошо, не голодная, хоть и вчера во время ужина прогуляла с сыном и ужин пришлось пропустить т.к вернулись домой почти в 8 вечера! Отвес - 2 кг.
Днепр (Днепропетровск)
Маша, диетка супер просто) я в восторге, в однокласниках есть группа - 60, там фотки я св шоке, до и после, там такие результаты, при этом кушать можна все! я кидаю тебе ссылку на систему, еще можещь в однокласниках меня найти там посмотреть у меня группа -60, там фотки, рецепты, и у нас есть в клубе стройнеющих эта система) почитай)
0
07.11.2010
Ответить
Москва
Дианк то есть смысл диеты состоит только в употреблении правильном пищи? вот то что ты мне ссылку скинула , стот следовать этой ссылке и похудеешь
а что ты кушала что сбросила 2 кг?
0
07.11.2010
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Да, именно смысл в том чтобы кушать определенные продукты, не смешивая некоторые категории меду собой! Я сама в шоке от эффекта! По утрам ем сладости, печеньки всякие, в обед гречку с мясо и салатом, или суп но его или на мясе и без картошки или на воде и с картошкой или макаронами но тогда нельзя мясо никакого, на ужин ела первый день курицу из духовки но без ничего вобще, а вчера на обед курицу готовила в банке (очень вкусно) а ужин пропустила вообще) Вобщем Машунь, почитай сама все повнимательнее, там в группе и рецепты есть, но скажу честно, я сама в шоке от эффекта! Не ожидала такого, Но судя из увиденного на фотках - то я не одна такая, результаты у всех хорошие!
0
07.11.2010
Ответить
теперь парочку дней для настроя))и сяду тоже
Днепр (Днепропетровск)
Давай) Будем поддерживать друг жруги и делиться рецептиками)
0
07.11.2010
Ответить